<b id="minnw"><legend id="minnw"></legend></b>
  • <menu id="minnw"></menu>
    <optgroup id="minnw"><i id="minnw"><em id="minnw"></em></i></optgroup>
      1. <source id="minnw"><listing id="minnw"><video id="minnw"></video></listing></source>

        包头美妆代购交流群

        人体自身有个美容穴,效果比任何美容护肤产品都强,方法简单还省钱

        楼主:侠医世家 时间:2019-03-19 20:27:28

        思妍丽加盟店

        中医认为经络不通则百病生,补什么都没用,吃药打针并不是最好的解决方法,其实人体每个穴道都是一味中药,对症施穴通经络才是根本。

        许多女人在40岁至50岁之间,会常常出现心慌、气短、出虚汗等不适症状。去医院查看时,各项目标又是正常的,医院也查不出是什么病,只能抽象说是更年期综合征,或许亚健康,没有什么特效药和医治办法。


        实际上依照古人的说法,女人一到这个年纪段,身体就进入衰退的阶段。


        《黄帝内经》里记载:“女子五七阳明脉衰,面始焦黄,发枯委,六七三阳脉衰于上,面皆焦,发始白。七七任脉虚,太冲脉衰少,天葵竭,地道不通,形坏而无子耳?!?/p>

        女子的变老首先从阳明经开端,慢慢地导致三条阳经气血逐步衰弱。头为诸阳之会,气血不能上达于面部,皱纹和斑驳就出现了。


        人体的美貌实际上与气血相关。心主神,其华在面。心之神首要靠气血来充盈,气血足够,就会反映到脸上。所以女人养颜首先要养心。怎么养心呢,只要每天按一个穴道就有效,这个穴道也被喻为美人穴,因而启动这个“美人穴”,每日按一按,比用任何美容产品都有效!


        美人穴就是内关穴

        内关穴最早见于《黄帝内经·灵枢·经脉篇》,它所属的这条经络叫心包经,通于任脉,会于阴维,是八脉交会穴之一。内关穴的真实妙用,在于能启动人体内部机关,有补益气血、安神养颜之功。


        它连接着上、中、下三焦,故可用于医治上焦的心悸、胸痛胸闷;中焦的胃痛吐逆;下焦的月经病、泌尿系疾病等。


        最为推重的当是内关穴在医治心血管疾病时的调理功能,当心率快时取之针后可逐步恢复正常,心率慢时取之又可使心率逐步上升、恢复。故而说内关穴的适应症适当广泛。

        按揉内关穴,可舒缓心结。我们看一下周围的人,越是心境郁闷、烦躁、爱发脾气的人变老的痕迹越显着。女人最易受情绪左右,有些女人过早呈现变老痕迹,首要跟自己的情绪有关。所以我们在情绪欠好时,可以点揉几分钟内关穴。


        那些爱美的人,或许处于更年期的朋友,更要多按摩内关穴。调心养心、气血充盈才是养颜之秘,用再贵重的化妆品也比不上本身气血充足啊。


        内关穴功能

        调整心率:按摩内关既能改进心动过速,又能改进心动过缓。


        缓急止痛:按摩内关对症心疼痛、胆疼痛、肠疼痛、胃痉挛乃至是痛经等都有显着的缓解作用。


        止晕止吐:按摩内关对症各种原因引起的吐逆有显着的作用,关于晕车作用特别显着。



        艾灸内关穴

        1、健壮肠胃:艾灸内关对于由肠胃引起的腹痛、腹泻、腹胀等现象能够起到标本兼治的作用。


        2、宽心畅情:艾灸内关能够宽胸理气,关于心境郁闷、紧张等症和心脏病作用显著。


        适用人群:

        ? ? ? ?

        希望推迟变老的女人、中晚年朋友;心境郁闷、烦躁、紧张的朋友;冠心病等急性心脏病患者。按摩的办法比较安全,原则上所有人都能够按摩内关来保健。


        艾灸的办法由于偏补、偏热的作用显着一些,所以适合于中晚年人,部分体质衰弱的青年人也能够运用,可是一般不用于儿童。


        最佳时刻:

        按摩内关来调整心脏时,最佳的时刻段是晚上7~9点。按揉的力度不要太大,而应当以自己感觉舒适就能够,如果用艾灸时温度也不要太高。


        按摩内关时不要憋气。每次按摩的时刻应当控制在20~30分钟。艾灸时应当控制在15分钟以内,或以被灸的人感到心中酣畅为宜。


        身体无力,艾灸内关很管用


        症状:气短、自汗、胸闷、胸痛、面无人色、浑身乏力。


        办法:艾灸内关穴10分钟,大面积艾灸前胸和后背各灸10分钟。

        灸内关穴的时分,要用雀啄灸法灸10分钟。施灸时,艾条点着的一端与施灸部位的皮肤并不固定在必定间隔,而是像鸟雀啄食一样,一上一下活动地施灸。前胸和后背比较简单,把艾灸盒/箱放在上面,点着艾条放进去即可,时刻长短自己决议。


        前后各10分钟就足够了。前胸和后背是心脏的对应部位,内关穴就像是维护心脏的城墙一样,灸这三个部位,能够补心气、温心阳。许多人灸完之后都会感觉一股热气灌入整个胸膛,心脏动得很有力气,心里感觉很踏实,甭提多舒服了。


        腿上有个“六味地黄丸”

        “年纪和时间”绝不是我们变老的原因,比方我们常见到一些50岁的人乃至比40岁的还显得年青有生机、身体好。


        人变老的一个重要原因是——肾虚!


        中医上把肾称作“先天之本”,中医里边的“肾”,涵盖了现代医学的神经、内分泌和免疫等机体调理体系,和变老密切相关。

        我国约70%的晚年人肾虚,乃至有些仅40岁左右的人在呈现肾虚后,其神经、内分泌功能指标居然与70岁左右白叟相仿,因而显得“老态龙钟”。


        经科学研究发现,补肾后的大鼠细胞凋亡百分率,较一般老年大鼠显着下降,接近年青大鼠的细胞凋亡水平,有效地使老年大鼠做到“老而不衰”。


        肾虚有哪些体现?


        肾气虚?


        体质衰弱,常常头晕眼花、耳鸣耳聋、腰酸腿软、不耐远行、夜尿频多,男性阳痿早泄,女人月经不调等;

        肾阴虚?


        在肾气虚体现的基础上,还有五心烦热、口干、尿黄量少、舌红少津、脉细数等;


        肾阳虚?


        在肾气虚体现的基础上,兼有四肢畏寒、遇冷更甚,尿色洁白而量多、五更泄泻、舌淡、脉沉迟等。


        不少中晚年人以为,要医治肾虚非得依靠药物,这是十分片面的。其实,我们的脚上有个穴道,按一按胜过吃六味地黄丸,我们能够试一试。


        复溜穴:腿上的“六味地黄丸”


        按摩“小腿内侧”,能够医治:腰膝酸软、耳鸣耳聋、潮热盗汗、足跟痛等症状。

        ? ?

        以上症状多由肾阴亏虚引起,六味地黄丸有很好的滋阴补肾的医治作用??墒瞧⑽杆ト醯娜朔煤笠追⑸剐?、消化不良、腹胀等不良反应。


        影响小腿内复溜穴,相当于六味地黄丸的成效,且无副作用。


        原理:小腿内侧的复溜穴(内踝尖上2指宽处,胫骨与跟腱间)是足少阴肾经上的经穴。肾经气血在此向上会聚,影响该处滋阴补肾作用极好。每次揉按2~3分钟,以发生酸胀感为宜,每天按揉3~5次即可相当于服用一天六味地黄丸的作用。




        朋友 图片 表情 草稿箱
        请遵守社区公约言论规则,不得违反国家法律法规
        大小单双网址